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"geplatzte ader im auge" Anleitungen

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Entspannung nach einem anstrengenden Tag.

Ist das herrlich so zu entspannen!! Um nach einem Arbeitstag, der mit Computerarbeit gefüllt war, die Muskulatur der Augen zu entspannen, kann man ideal ein Yoga Augensäckchen (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6326

Bild zur Anleitung: Montageanleitung für eine Raumspartreppe 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Montageanleitung für eine Raumspartreppe

Übliche Treppen z.B. aus dem Do It Yourself (DIY )Baumarkt gibt es für genormte Höhen und Anstellwinkel. Hat man andere räumliche Gegebenheiten, muss die Treppe normalerweise (...)
Dauer: | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 9636

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Rapper werden und Hip Hop machen

Mittlerweile ist Rap im Mainstream angekommen, ist als Kunstform der Subkultur entronnen. Viele von Euch wollen nun rappen wie Sido, Bushido und Co., doch finden nicht den (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: schwer | Aufrufe: 6968

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Saltimbocca alla Romana

Saltimbocca (römisch: „Spring in den Mund!“) ist eine bekannte Spezialität der römischen Küche. Als Beilage zum Kalb kann bsp. ein leckeres Tomaten Risotto serviert werden. (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 2574

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Kork Fußboden verlegen

Parkett fürs Wohnzimmer, etwas Schmutzabweisendes für den Flur, im Kinderzimmer besser einen strapazierfähigen Belag und im Schlafraum muss das (...)
Dauer: 2 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4728

Bild zur Anleitung: 3D Fotografien erstellen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

3D Fotografien erstellen

Nachfolgend wird genau erläutert wie man relativ einfach, auch wenn es manchmal etwas länger dauern kann, aus zwei nur leicht versetzten Fotographien ein 3 dimensionales Bild (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: schwer | Aufrufe: 8742

Bild zur Anleitung: Badezimmer mit Mosaik gestalten 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Badezimmer mit Mosaik gestalten

Mit Mosaiksteinen lassen sich einzelne Teilbereiche im Bad besonders hervorheben oder gestalterisch abgrenzen. Die Fülle an Farben und Formen erlaubt nahezu unbegrenzte (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 7922

Bild zur Anleitung: Vorwandinstallation im Badezimmer 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Vorwandinstallation im Badezimmer

Mit einer Vorwandinstallation ist es möglich den Wasseranschluss und die Abflussrohre im Badezimmer sauber abzudecken, so dass diese nicht mehr sichtbar sind. Auch (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 19463

Bild zur Anleitung: Shimano Deore XT Gangschaltung adjustieren 1* selber machen2* selber machen3* selber machen1/2* selber machen0* selber machen

Shimano Deore XT Gangschaltung adjustieren

Wenn beim Schalten die Fahrradkette des öfteren runterspringt oder diese nicht geräuschfrei läuft, muss man die Gangschaltung bzw. das Schaltwerk adjustieren. Für die (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 11683

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Yoga Augensäckchen Entspannung pur

Ist das herrlich so zu entspannen!! Um nach einem Arbeitstag, der mit Computerarbeit gefüllt war, die Muskulatur der Augen zu entspannen, kann man ideal ein Yoga (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4876