Einen Smoothie kann man ganz einfach selbermachen. Eigentlich handelt es sich dabei lediglich um verdünnte, pürierte Früchte und anstatt Erdbeeren kann man auch jede andere (...)
Zu Halloween kommt bei uns diese schleimige giftgrüne Suppe auf den Tisch. Die Zubereitung ist wirklich kein Hexenwerk und das erstaunliche ist, dass die Kinder die (...)
Bulgur schmeckt ähnlich wie Couscous, ist gesund und preiswert. Hier ein tolles Rezept ohne Fleisch mit sehr feinem Geschmack! Wie ihr seht, wird der Bulgur auf einer Sauce (...)
Eine Mango ist süß und gesund. Vor allem an heißen Sommertagen ist es wichtig ausreichend Vitamine zu sich zu nehmen, denn durch vermehrtes Trinken kann es sein, dass Mineralien und (...)
Ob zum Geburtstag, Vatertag, zu Muttertag oder einfach zwischendurch, um jemanden eine kleine Freude zu bereiten. So ein Fruchtjoghurt im Ananasbecher serviert, ist nicht nur optisch (...)
Tag für Tag sieht man im Sommer Menschen in ihren Gärten und öffentlichen Parks, die ihre Gesundheit und das Leben ihrer Kinder gefährden. Munter wird dort alles Brennbare in die (...)
Es gibt Topfpflanzen die man durchaus im Garten überwintern lassen kann (z.B. Koniferen oder Bambus). Hierfür muss man lediglich ein paar Handgriffe tätigen und man sich auch im (...)
Leichtes, bekömmliches und sättigendes Essen schnell selbst zubereitet. Mit ein wenig Aufwand kann man sich relativ eine leckere und gesunde Reispfanne zaubern, (...)
