Schritt 1
Die Zutaten
Die angegebenen Zutaten unten gelten für zwei Personen. ...
Schritt 2
Zwiebeln und Möhren dünsten
Das Öl in der Pfanne erhitzen und zunächst die gewürfelten Zwiebeln glasig dünsten. Dann die klingeschnittenen Möhren hinzu geben und beides leicht anbraten. Dann die Flusskrebse (bzw. Shrimps) da...
Schritt 3
Bohnen dazugeben
Nun die Baked Beans dazugeben und die Sauce etwas köcheln lassen. Wenn Dir die Sauce zu dickflüssig ist, kannst Du sie mit etwas Brühe oder Tomatensuppe dünner machen. (Mein Tipp als Alternative...
Schritt 4
Letzte Zugaben
Etwas Raspelkäse in der Sauce schmelzen lassen und diese mit den Gewürzen abschmecken. Beim Anrichten noch frischen Schnittlauch und Parmesan auf die Spaghetti geben. Bon appetit! P.S.: Geb...

Schritt 3 / 4 - Bohnen dazugeben

Nun die Baked Beans dazugeben und die Sauce etwas köcheln lassen.

Wenn Dir die Sauce zu dickflüssig ist, kannst Du sie mit etwas Brühe oder Tomatensuppe dünner machen.

(Mein Tipp als Alternative zu Brühe aus normalem Brühenpulver: etwas Tomatentütensuppenpulver mit kochendem Wasser mischen ODER
etwas pesto rosso mit heißen Wasser mischen).



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Schwierigkeit:
leicht
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30 Minuten
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Einkaufsliste

Werkzeug:
  • 1 Topf,
  • 1 Pfanne
Material:
  • 250 gr Spaghetti (mische am liebsten Vollkorn und Hartweizen)
  • 1 Dose Baked Beans (Bohnen in Sauce)
  • 1 Packung Flusskrebse, Krabben oder Shrimps
  • 2 Möhren
  • 2 kleine Zwiebeln
  • Olivenöl und Butter zum Anbraten
  • Gewürze (Salz, Pfeffer, Oregano, Ketchup)
  • etwas Streukäse
  • etwas frischer Schnittlauch
  • etwas Parmesan

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