Den Salat kleinschneiden
Wenn es schnell gehen soll, nehme ich immer den Fertig-Salat aus Kühlregal....
Wenn es schnell gehen soll, nehme ich immer den Fertig-Salat aus Kühlregal....
Paprika würfeln
Paprika bringt eine frische Süße zum Fleisch....
Paprika bringt eine frische Süße zum Fleisch....
Tomaten schneiden
Diese machen ebenfalls den typischen Geschmack aus....
Diese machen ebenfalls den typischen Geschmack aus....
Warmen Wrap belegen
Zuerst habe ich den leicht angewärmten Wrap mit Creme fraiche bestrichen, dann den grünen Salat darauf, das Fleisch, all die anderen Zutaten und auch nicht zu vergessen, die Curry-Sauce. Aber Achtung...
Zuerst habe ich den leicht angewärmten Wrap mit Creme fraiche bestrichen, dann den grünen Salat darauf, das Fleisch, all die anderen Zutaten und auch nicht zu vergessen, die Curry-Sauce. Aber Achtung...
Den Wrap falten
Etwa ein Drittel des Tortilla-brotes einklappen....
Etwa ein Drittel des Tortilla-brotes einklappen....
Schritt 6 / 8 - Den Wrap falten
Schlagwörter:
Wrap, Wraps, selber machen, mexikanisch, essen, Hackfleisch, gemüse, Tortilla, Rezept
Schwierigkeit:
leicht
Zeitbedarf:
30 Minuten
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Einkaufsliste
Werkzeug:
- 1 Pfanne,
- 1 Backofen (ODER auch Pfanne ODER Toaster) zum Warmmachen der Wraps
Material:
- 1 Packung Wraps oder Weizentortilla (gibts in allen Supermärkten)
- ca. 400 gr Hackfleich (ich nehme am liebsten Rindfleisch)
- 1 große Zwiebel
- 1 Becher Créme Fraiche
- 1 Sauce am besten Curry-Sauce (von Kraft z.B.), Curry-Ketchup tut's auch
- 1 Dose Mais
- 1 St. Paprika
- 1/2 Kopf Salat (oder auch Fertigsalat)
- 2 St. Tomaten
- 1 Dose rote Bohnen
- Salat-Zutaten nach Belieben
- etwas Pfeffer und Salz
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