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Der Hokkaidokürbis hat einen sehr nussigen Geschmack und ist durch die weichere Schale leichter zu verarbeiten als andere Kürbissorten. Um die wichtigen Vitamine zu erhalten, hackt man den Kürbis samt...
					Der Hokkaidokürbis hat einen sehr nussigen Geschmack und ist durch die weichere Schale leichter zu verarbeiten als andere Kürbissorten. Um die wichtigen Vitamine zu erhalten, hackt man den Kürbis samt...
 
							 
 
												
						
							Früchte und Samen anbraten
Der Kürbis wird im Palmöl zusammen mit der gesunden wie schmackhaften Frucht- und Samenmischung kurz angebraten und mit 1/4 Liter Wasser abgelöscht. Ich nutze sehr gerne das Öl der Palmfrüchte, denn e...
					Der Kürbis wird im Palmöl zusammen mit der gesunden wie schmackhaften Frucht- und Samenmischung kurz angebraten und mit 1/4 Liter Wasser abgelöscht. Ich nutze sehr gerne das Öl der Palmfrüchte, denn e...
Schritt 4 / 4 - Kräcker ausformen
				
				Aus dem Teig werden etwa 8 cm lange Rollen geformt. Diese mit Wasser bestreichen und in Hirse wälzen. Zum Schluss werden die Fruchtriegel bei 150°C, Ober-/Unterhitze ca. 20 Minuten gebacken, bis sie goldgelb sind. In den Kräcker kann man noch einen feinen blanken Draht stecken (bevor man den Vogelkräcker backt!), den man einmal doppelt biegt. So kann man den Vogelkräcker nachher am Käfig befestigen, falls man dies will. Alle Zutaten kann man hier auch online kaufen.
							
			
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							Schwierigkeit:
						
						
							
							leicht							
						
					
							Zeitbedarf:
						
						
							
							30 Minuten							
						
					
							Bewertung:
						
						
							Aufrufe:
						
						
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							Einkaufsliste
Werkzeug:
								- Rührschüssel,
- Pfanne,
- Herd und Backofen,
- Drahtzange
Material:
					
																- 10 gr Ebereschen
- 10 gr Aroniabeeren
- 5 gr Berberitzen
- 10 gr Hirse
- 10 gr Hagebuttenkerne
- 5 gr Brennnesselsamen
- 1/8 Hokkaidokürbis
- 1 TL Palmöl
- 4 EL Weizenmehl
- 250 ml Wasser
- 20 cm Eisendraht
 
										
 
										 
 
												 
 
												
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