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"abnehmen in den wechseljahren" Anleitungen

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Bild zur Anleitung: Schneidbrett mit Messerbank 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Schneidbrett mit Messerbank

Schnippeln wie die Kochprofis. Dazu gehört nicht nur ein scharfes Messer, sondern auch die richtige Schneidunterlage. Bei herkömmlichen Holzschneidbrettern (...)
Dauer: 3.5 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 14469

Bild zur Anleitung: Vorderrad- und Hinterradbremse zu einer Allradbremse umbauen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Vorderrad und Hinterradbremse zu einer Allradbremse umbauen

Aus einer Vorderradbremse und einer Hinterradbremse kann man eine Allradbremse machen, so dass beim Ziehen des Bremsgriffes sowohl die vordere als auch die hintere (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: schwer | Aufrufe: 21011

Bild zur Anleitung: USB-Stick im Radiergummi 1* selber machen2* selber machen3* selber machen0* selber machen0* selber machen

USB Stick im Radiergummi

Willst du einen USB Stick im Büro verstecken? Dann integriere diesen in einen Radiergummi und Deine Daten sind absolut sicher vor fremden Zugriff. Denn Niemand wird in einem (...)
Dauer: 5 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 10442

Bild zur Anleitung: Insektenhotel selber bauen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Insektenhotel selber bauen

Ein Insektenhotel ist gerade für Kinder eine spannende Angelegenheit, um  zu beobachten wie die Insekten, wie Wildbienen, Florfliegen, Schmetterlinge oder (...)
Dauer: 4 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 22313

Bild zur Anleitung: Modulare Griffstäbe zur Kontrolle von Puppenhänden basteln 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Modulare Griffstäbe zur Kontrolle von Puppenhänden basteln

Diese Anleitung beschreibt, wie abnehmbare Griffstäbe zur Kontrolle von Puppenhänden konstruiert und befestigt werden können. Mittelgroße Puppen (etwa 80cm) (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 10056

Bild zur Anleitung: Zombie-Puppe 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Zombie Puppe

Diese Zombiepuppe zu basteln braucht etwas Zeit. Es ist allerdings leichter als man denken mag. Man braucht nur jede Menge Modelliermasse und ein altes Kinderkleid. Alles (...)
Dauer: 3.5 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 10428

Bild zur Anleitung: Installation eines Spannungswandler-Kühlers 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Installation eines Spannungswandler Kühlers

In unserem heutigen Tutorial zeigen wir Euch wie man einen Spannungswandler Kühler auf einem Asus Striker Extreme Mainboard befestigt. Natürlich funktioniert das Ganze (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 7311

Bild zur Anleitung: Wie gestalte ich eine PowerPoint-Präsentation richtig! 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Wie gestalte ich eine PowerPoint Präsentation richtig!

Viele Leute haben mittlerweile MS Powerpoint für sich entdeckt! Sei es Arbeit, Studium, Schule oder einfach nur private Festivitäten, Präsentationen (...)
Dauer: | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 26673

Bild zur Anleitung: Papierflugzeug zum selber basteln 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Papierflugzeug zum selber basteln

Die Vorlage zu diesem schönen kleinen Flugzeug habe ich hier gefunden (Link klicken). Diese Vorlage kann man ausdrucken und die Einzelteile dann ausschneiden. Die (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 18332

Bild zur Anleitung: Sonnenuhr bauen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Sonnenuhr bauen

In der vergangenen Woche war traumhaftes Wetter und der goldene Oktober hat seinem Namen alle Ehre gemacht. Da habe ich mal etwas ganz Neues gewagt und eine Sonnenuhr gebastelt, (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 8864