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"abnehmen in den wechseljahren" Anleitungen

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Pralinen selber machen

Man sagt Pralinen sind die edelste Art des Naschens. Und gestern war ein guter Tag um Pralinen zu machen. So entstand folgende Komposition. (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8286

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Tablet Ständer

Auch aus den einfachsten Büroutensilien kann man einen funktionalen und stabilen Ständer für Tablets, sei es das iPad, Galaxy Tab oder Touchpad, basteln. (...)
Dauer: 5 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6923

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Saltimbocca alla Romana

Saltimbocca (römisch: „Spring in den Mund!“) ist eine bekannte Spezialität der römischen Küche. Als Beilage zum Kalb kann bsp. ein leckeres Tomaten Risotto serviert werden. (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4040

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Servietten falten: Umschlag

Mit kreativ gefalteten Servietten kann man ein Tischgedeck aufpeppen und Gäste begeistern. Der Umschlag ist eine einfache Art die Servietten zu falten und bietet zudem im (...)
Dauer: 5 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 11740

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Willi Wawerko Papiermodell basteln

In dieser Anleitung siehst Du, wie man sich aus Papier einen Willi Wawerko bastelt. Dieser hat zwei kräftige Arme und kann fest mit anpacken. Da klappt das Heimwerken gleich (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 15403

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WM Fußnägel

Ja, auch meine Zehen sind im WM Fieber. Hier zeig ich Euch, wie man Nägel in den Nationalfarben lackiert. (Mit nur einem Nagellack als Basis, die anderen Farben bekommt man (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 8162

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Willi Wawerko Papiermodell basteln

In dieser Anleitung siehst Du, wie man sich aus Papier einen Willi Wawerko bastelt. Dieser hat zwei kräftige Arme und kann fest mit anpacken. Da klappt das Heimwerken gleich (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 11367

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Kühlschrank Mod zum Stromsparen

Ein Kühlschrank produziert Wärme. Um diese effizient abzuleiten, kann ein alter Computer Lüfter mit Handynetzteil nachhelfen. Denn sonst heizen die Rippen den Schrank zusätzlich (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 7420

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Kürbislichter‏ basteln

Kürbislichter verbreiten zu Halloween eine gemütliche Atmosphäre. Doch man muss dazu nicht zwingend einen Kürbis aushöhlen, um dann eine Fratze zu (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 7134

Bild zur Anleitung: Trägerversteller reparieren (ohne Nahtauftrennung) 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Trägerversteller reparieren (ohne Nahtauftrennung)

Vorab: Fragen zum genauen Schadhergang werden nicht beantwortet...Wie auf dem Bild ersichtlich, ist der Trägerversteller gebrochen. Das abgebrochene Teil (...)
Dauer: 2 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8786