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schmerzen unterer rücken


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Fließspachtel zum Ausgleichen von Unebenheiten verarbeiten

Manchmal ist es notwendig vor dem Verlegen von Teppichböden, Laminat sowie Parkett die Unebenheiten im Boden auszugleichen. Gerade bei Altbauten mit älteren Holzböden (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 22123

Bild zur Anleitung: Hängeweinregal selbermachen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Hängeweinregal selbermachen

In dieser Anleitung zeigen wir Ihnen, wie Sie selbst ein Hängeweinregal bauen und Ihre Küche mit einem funktionalen Möbelstück aufwerten. Insgesamt können in (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 8669

Bild zur Anleitung: Teebeutelsäckchen als duftende Grußkartenverzierung wieder verwenden 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Teebeutelsäckchen als duftende Grußkartenverzierung wieder verwenden

Die Anleitung " Papierblume fürs Scrapbook" bei Wawerko, inspirierte mich zu dieser Idee. Ich will Euch hier zeigen, was man mit leeren Teebeutelsäckchen (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 15785

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Marsmännchen unterwegs

Ja, was ist denn das ???? Ich stelle mir so die grünen Marsmännchen vor. Und wieso sind die Marsmännchen grün.?? Weil...die nicht so wie wir, klares Mineralwasser trinken (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 10951

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Österliche Dekoration für den Gartentisch

Weihnachten hatte ich diese mit Baumrinde beklebte Schale im Einsatz und jetzt habe ich sie für den Frühling und Ostern bepflanzt und geschmückt. Nicht viel Aufwand, aber (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 9677

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IKEA Hack: Schaukelstuhl

Den Emmabo Schaukelstuhl von unserem schwedischen Lieblingsmöbelhaus kann man wunderbar "hacken" und optisch aufwerten. Anstelle des Nylon Stoffbezugs wird dieser solide mit (...)
Dauer: 1.5 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 13256

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Forellenfilet

Ob mit Bachforellen oder Lachsforellen (letztere sind etwas günstiger, schmecken aber besonders gut) angerichtet, ein Forellenfilet mit Kohlrabi Apfel Ragout schmeckt einfach (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6512

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Alte Felgen lackieren

In Wagenfarbe (oder auch nicht :D ) lackierte Felgen sind ein echter Hingucker. Und das Lackieren von Felgen ist gar nicht mal so schwer. Felgenlack gibt es für wenige Euro und (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 19835

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Pommes in Herzform für Valentinstag

Als Beilage sind diese Pommes in Herzform originell und lecker. Nudeln in Herzform kaufen ist nicht schwierig, aber Pommes Herzchen habe ich so noch nicht gesehen. Daher heißt die (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8438

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Romantisches Herz Origami

Der Sommer geht und der Herbst kommt. Da gibt es doch nichts Schöneres als einen gemütlichen und romantischen Abend zu Zweit. Um nun die Herzensdame auf mit kleinen romantischen (...)
Dauer: 5 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 18521