Ihre Suche nach

"schlafphasen dauer pro nacht" Anleitungen

hat folgende Ergebnisse gebracht:

Bild zur Anleitung: Intelligent Schlafen 1* selber machen2* selber machen1/2* selber machen0* selber machen0* selber machen

Intelligent Schlafen

Es funktioniert wirklich an Schlafphasen orientiert schlafen, auch mal nur 3 oder 6 Stunden ist klüger und gesünder ohne müde zu sein. Für Morgenmuffel und (...)
Dauer: | Schwierigkeit: Unbekannt | Aufrufe: 6781

Bild zur Anleitung: LED-Solarleuchte selbermachen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

LED Solarleuchte selbermachen

Dies ist ein DIY Projekt das aus einer simplen Idee entstand, doch das Ergebnis kann sich sehen lassen. Es handelt sich dabei um eine LED Solarleuchte die sich um die Äste eines kleinen Baumes (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 52068

Bild zur Anleitung: Weihnachtlicher Perlenanhänger in Engelsform 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Weihnachtlicher Perlenanhänger in Engelsform

Letzte Woche hatte ich bereits einen Anhänger in Form eines Weihnachtsbaumes aus Perlen gebastelt. Dieses Mal habe ich einen Perlenanhänger gebastelt, der wie ein Engel aussieht. Das (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 14462

Bild zur Anleitung: Schneemann 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Schneemann

Den Schneemann habe ich vor ein paar Jahren mal selber gebastelt. Seitdem steht er jedes Jahr zur Weihnachtszeit vor unserer Tür, da wir leider keinen Kranz oder ähnliches an (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 46398

Bild zur Anleitung: Sojabohnensprossen gedünstet 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Sojabohnensprossen gedünstet

Dieses Sojabohnensprossen Rezept ist für 2 Personen und eignet sich hervorragend als Beilage zu einem Hauptgericht. Es ist schnell und einfach zu zubereiten. (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5715

Bild zur Anleitung: Adventskranz selbermachen 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Adventskranz selbermachen

Klassisch in Rot Grün, so mögen viele ihre Weihnachtsdekoration. Andere richten sich lieber nach aktuellen Trends und variieren Jahr für Jahr. Neue Farben und Materialien (...)
Dauer: 50 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 9704

Bild zur Anleitung: Olivenöl selbst verkosten 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Olivenöl selbst verkosten

Man liest und hört so einiges zum Thema natives Olivenöl extra die Königsklasse. Von Panscherei, Etikettenschwindel usw. ist da die Rede. Am besten verläßt (...)
Dauer: 5 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6845

Bild zur Anleitung: LED Treppenbeleuchtung 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

LED Treppenbeleuchtung

Ich wollte mein Treppenhaus mal etwas anders beleuchten. Also warum nicht mit LEDs und wenn dann gleich mit Bewegungsmelder, da das Treppenhaus sowieso immer dunkel (...)
Dauer: 2 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 21380

Bild zur Anleitung: Weihnachstgirlande selber basteln 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen0* selber machen

Weihnachstgirlande selber basteln

Nur zwei einfache Schritte zur eigenen Weihnachtsgirlande.Sieht besonders schön aus in zweifacher Anfertigung, z.B. am Kamin, am Fenster, über der Tür oder an der (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5531

Bild zur Anleitung: Christbaumschmuck 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

Christbaumschmuck

Weihnachtsbaumschmuck kann man aus ein paar alten, durchgebrannten Glühbirnen auch selbermachen. Es geht ganz leicht und farblich sind einem keine Grenzen gesetzt! (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 13261