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"stuhl yoga" Anleitungen

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stuhl yoga kostenlos


Bild zur Anleitung: IKEA Hack: Schaukelstuhl 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen1/2* selber machen

IKEA Hack: Schaukelstuhl

Den Emmabo Schaukelstuhl von unserem schwedischen Lieblingsmöbelhaus kann man wunderbar "hacken" und optisch aufwerten. Anstelle des Nylon Stoffbezugs wird dieser solide mit (...)
Dauer: 1.5 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 12066

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Campingstuhl neu beziehen

Dein Campingstuhl ist noch schön? Aber der Bezug ist (vom Regen und vom Schmutz, wegen seines Alters) abgenutzt?! Dann bezieh den Stuhl einfach neu! Ich habe meine schon 3 4 mal (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 21745

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Halloween Deko: Elektrischer Stuhl

Ein Hingucker der besonderen Art ist dieser selbstgebaute elektrischer Stuhl. Dieser Stuhl findet Anwendungen als Halloween Deko, bei Bühnen oder Theaterstücken oder (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8863

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Gartensessel Adirondack

Ein Stuhl, der mit einfachen Werkzeugen und aus leicht verfügbarem Material gebaut werden kann und dazu noch überaus bequem ist. Das waren wohl die Grundgedanken der Trapper im Osten (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 14481

Bild zur Anleitung: Restaurierung eines antiken Stuhls 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Restaurierung eines antiken Stuhls

Dieser alte Stuhl ist schon ein paar Generationen in Familienbesitz. Dem entsprechend ist er so unstabil, das er nicht mehr einsetzbar ist, nur zum Angucken. Im Laufe der Jahre ist (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 21511

Bild zur Anleitung: Kinderstühle aus Bauholz zum Skat klopfen ;-)) oder Mau Mau Tisch dazu kommt noch 1* selber machen2* selber machen3* selber machen4* selber machen5* selber machen

Kinderstühle aus Bauholz zum Skat klopfen ; )) oder Mau Mau Tisch dazu kommt noch

Auf Schloss Johannisberg bei einer Ausstellung habe ich diese Stühle und den Tisch gesehen für Kinder. Die Firma gibt es unter https://www.holzwerk a.de/ und macht nur (...)
Dauer: 3.5 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8474

Bild zur Anleitung: Yoga-Augensäckchen-Entspannung pur 1* selber machen2* selber machen3* selber machen0* selber machen0* selber machen

Yoga Augensäckchen Entspannung pur

Ist das herrlich so zu entspannen!! Um nach einem Arbeitstag, der mit Computerarbeit gefüllt war, die Muskulatur der Augen zu entspannen, kann man ideal ein Yoga (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5971

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Stuhl oder Tisch, beides

Habe erst mal im Internet unter Kinderstühle gesucht was ich bauen möchte. da gibt es so viele Seiten, und entschieden habe ich mich für https://www.heimwerker.de/ (...)
Dauer: 2 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5362

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Entspannung nach einem anstrengenden Tag.

Ist das herrlich so zu entspannen!! Um nach einem Arbeitstag, der mit Computerarbeit gefüllt war, die Muskulatur der Augen zu entspannen, kann man ideal ein Yoga Augensäckchen (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 7381

Bild zur Anleitung: Möbelgleiter für bodenschonendes Schieben (Bsp. Stuhlgleiter zum Schrauben) 1* selber machen2* selber machen3* selber machen1/2* selber machen0* selber machen

Möbelgleiter für bodenschonendes Schieben (Bsp. Stuhlgleiter zum Schrauben)

Gelegentlich müssen Möbel über den Fußboden geschoben werden, Stühle sogar öfter. Wenn der Fußboden hart ist (z.B. Fliesen), kann das unangenehme Spuren in den Möbeln (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 11749