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"gesunde ern" Anleitungen

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gesunde ernährung


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Bascetta Stern

Schöne Deko auch für die Weihnachtszeit! (...)
Dauer: | Schwierigkeit: Unbekannt | Aufrufe: 11422

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Kürbis ernten

Was die meisten gar nicht wissen: Der Kürbis zählt zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Kultstatus hat das orangefarbene Prachtexemplar jedoch vor allem durch (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6930

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Große Büroklammern verschönern

Büroklammern mit kleinen Botschaften oder eigenen Bildern versehen. (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4871

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Weihnachtsbaum aus Holz Sternen basteln

Dieser Weihnachtsbaum aus Holz  kann jedes Jahr wieder benutzt und unterschiedlich geschmückt werden. (...)
Dauer: 2.5 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 34251

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Selbstbewässernder Blumentopf

In dieser Anleitung zeige ich Euch, wie man aus einem leeren Farbeimer einen selbstbewässernden Blumentopf bastelt. Vor allem im Urlaub, kann ich dann sicher sein, dass meine (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 24209

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Seife selber machen

Warum Seife selbst herstellen? Bei der industriellen Herstellung von Seife wird eine vielzahl unterschiedlicher Zusatzstoffe verwendet, die die Haut reizen und (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 10867

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Kürbislaterne basteln

Nachfolgend zeigen wir Ihnen wie man eine Kürbislaterne für Halloween bastelt. Mit einem normalen Messer ist das Schnitzen eines Kürbis mitunter schwerfällig. Einfacher geht es mit (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4097

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Lauflernwagen

Da meine Enkelin jetzt so gut wie Laufen kann, brauche ich einen Lauflernwagen. Hatte zuerst mal einen aus Karton gemacht. Verbesserungsvorschläge habe ich bekommen und umgesetzt. Und nun zur (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 9116

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Seilmittenmarkierung einnähen

Wenn man selbst Seilmarkierungen anbringen will, sollte man zuerst an Seilen üben, die nicht mehr gebraucht werden. Seile sind zum einen teuer, zum anderen handelt es sich um (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 3468

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Intelligent Schlafen

Es funktioniert wirklich an Schlafphasen orientiert schlafen, auch mal nur 3 oder 6 Stunden ist klüger und gesünder ohne müde zu sein. Für Morgenmuffel und (...)
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