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bulgursalat kalorien 100g


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Palatschinken Palacsinta

Zurück vom Urlaub aus Ungarn möchte ich Euch das Rezept vom Ungarischen Palacsinta nicht vorenthalten.Das Rezept ist für 2 Personen.Dieser Nachtisch ist so was wie leckeeeeeeeeeer, (...)
Dauer: 20 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5229

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Tiramisu original Rezept zum selber machen

Hier habe ich ein Tiramisu Rezept, daß eine Sünde wert ist, wenn man hier mehr von nascht als erlaubt ist (kalorienmäßig). (...)
Dauer: 40 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6552

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Bulgur mit getrockneten Tomaten, schwarzen Oliven und Pilzsauce

Bulgur schmeckt ähnlich wie Couscous, ist gesund und preiswert. Hier ein tolles Rezept ohne Fleisch mit sehr feinem Geschmack! Wie ihr seht, wird der Bulgur auf einer Sauce (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 5755

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Türkische Linsensuppe mit Minze (türkisch: Mercimek Corbasi)

Machen Sie sich frei von ihrer Vorstellung einer Linsensuppe. Kochen sie eine leckere,fruchtige und leicht bekömmliche Linsensuppe nach türkischer Art. Genau das richtige für den (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 10859

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Chinesische Spinatsuppe

Ganz einfach und sehr kalorienbewust aber trotzdem sehr lecker, ist diese chinesische Suppe. In China wird die Suppe meistens zum Schluß gegessen. Die angegebenen Mengen sind für 2 Personen. (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4142

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Leckerer Bananenshake

Eine kühle Kalorienbombe für heiße Tage (...)
Dauer: 5 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6756

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Kohlsuppe mal anders

Hier mal eine Kohlsuppe, die ein wenig anders ist. Ein weiterer Vorteil dieses Gerichtes ist, dass fast keine Kalorien hat, also super für ne Diät ist! Ist zwar ein (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6805

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Waffeln backen

Dies ist kein schwebendes Bücherregal und keine selbstgebaute MAME Konsole sondern es sind nur Waffeln, doch die schmecken umso besser. Wir haben die Waffeln gerade (...)
Dauer: 10 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5274

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Apfelbrot Adventsbrot

Ich habe von meiner Nachbarin dieses köstliche Rezept eines Advents Apfelbrot bekommen und möchte es Euch nicht vorenthalten. Gerade in der Adventszeit als Abwechslung zum (...)
Dauer: 1.5 Stunden | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4379

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Aufzucht von Sprossen und Keimlinge

Was in Asien schon seit Tausenden von Jahren bekannt ist, wird bei uns erst seit einigen Jahrzehnten entdeckt: Sprossen und Keimlinge stecken voller Vitamine und Mineralien. (...)
Dauer: > 4 Std. | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 6310