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Sing Baby!
Singen Sie des öfteren, unter der Dusche, beim Hausputz oder dem DSDS Casting. Egal ob Sie Talent haben oder nicht, durch das Singen stärken Sie Ihre Bauchmuskulatur, Ihr Immunsystem und bauen merklic...
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Sehen Sie cool aus!
Angeschwollenen Tränensäcke und schwere Augenlider tragen nicht wirklich zu einem jüngeren Erscheinungsbild bei. Daher sollten Sie möglichst cool gucken :-P Legen Sie dazu zwei Esslöffel in ein Eisfac...
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1, 2, 3 - Workout für die Arme
Schlabbrige Oberarme. Oh mein Gott! Nichts lässt eine Frau älter aussehen. Im Winter kann man Sie noch verdecken, aber im Sommer schlägt die Stunde der Wahrheit. Mein Vorbild: Madonna. Ihre Arme sind ...
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Obst und Gemüse!
Essen Sie stets gesund und vitaminreich. Vorallem Gemüse und Früchte mit einem hohen Wassergehalt z.B. Melonen, Tomaten, Gurken etc. Sie strafen die Haut und verleihen Ihr einen schönen Teint....
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Keep on smiling!
Lächeln macht nicht nur attraktiv, sondern lenkt von ersten kleineren Fältchen ab. Allerdings sollten Sie dabei auch stets auf Ihre Zähne achten und sie mehrmals täglich putzen. Denn vergilbte Zähne o...

Schritt 9 / 10 - Keep on smiling!

Lächeln macht nicht nur attraktiv, sondern lenkt von ersten kleineren Fältchen ab. Allerdings sollten Sie dabei auch stets auf Ihre Zähne achten und sie mehrmals täglich putzen. Denn vergilbte Zähne oder gar Lücken sieht niemand gerne!

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Schwierigkeit:
leicht
Zeitbedarf:
10 Minuten
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