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Anti-Aging in 10 Schritten

I like to move it, move It!
Halten Sie sich mit viel Sport fit und Ihre Haut straff. Egal ob Sie regelmäßig Joggen oder als Dancing Queen die Tanzfläche unsicher machen - Bewegung ist das A und O für ein junges Wohlbefinden und ...

Gönnen Sie sich was Süßes!
Ständig nur Grünzeug, Obst und Gemüse? Nein, danke, dass muss nicht sein! Gönnen Sie sich durchaus mal eine Tafel Schokolade oder anderes Süßzeug, wenn dieses Sie im Supermarkt anlacht. Das Glücksgefü...

Alkohol macht Wangen hohl!
Trinken Sie möglichst wenig Alkohol. Die darin enthaltenen Radikale lassen Ihre Haut merklich altern. Trinken Sie stattdessen Wasser. Dies verleiht Ihrer Haut zusätzliche Feuchtigkeit....

Sing Baby!
Singen Sie des öfteren, unter der Dusche, beim Hausputz oder dem DSDS Casting. Egal ob Sie Talent haben oder nicht, durch das Singen stärken Sie Ihre Bauchmuskulatur, Ihr Immunsystem und bauen merklic...

Sehen Sie cool aus!
Angeschwollenen Tränensäcke und schwere Augenlider tragen nicht wirklich zu einem jüngeren Erscheinungsbild bei. Daher sollten Sie möglichst cool gucken :-P Legen Sie dazu zwei Esslöffel in ein Eisfac...

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Schritt 5 / 10 - Sing Baby!

Singen Sie des öfteren, unter der Dusche, beim Hausputz oder dem DSDS Casting. Egal ob Sie Talent haben oder nicht, durch das Singen stärken Sie Ihre Bauchmuskulatur, Ihr Immunsystem und bauen merklich Stress ab. Grauen Haare und Sorgenfalten haben dann keine Chance!

weiter mit: Sehen Sie cool aus! ⇒